Занятия йогой можно превратить в игру, которая заинтересует и вызовет восторг у Ваших детей.
Результатом нагрузки в школе, увлечения компьютером и малоподвижности детей, возможна угроза здоровью психики ребенка. Выполнение 7 несложных упражнений поможет чаду успокоиться, научит прислушиваться к телу и разнообразит досуг забавной игрой. Выполнять упражнение рекомендуется вместе с ребенком, так будет интересней и веселей. Для этого понадобится хорошее настроение, удобная одежда и пространство. Ну что же, тогда начнем! Продолжить чтение “Детская йога – игра из 7 простых упражнений” »